Hallo Astrid,
ja, die nr. 2 würde ich auch dazugeben, ist für Kinder sowieso sehr wichtig (Die Aufnahme von Calcium benötigt Vitamin D ! )
Du könntest mal unter "hier entsteht ein Nachschlagewerk" die Schüssler Salze für die Seele nachlesen, worin du deinen Sohn findest.
Vitamin D - Mangel:
so oft wie möglich raus an die frische Luft;
du kannst ja auch mal nach Nahrungsmittel googeln, die Vitamin D-reich sind.
http://www.netmoms.de/magazin/kinder/ki ... beim-kind/Bachblüten könnten deinem Sohn ( z. B. Holly, Impatiens, Vervain, Vine) und auch dir (Impatiens, Olive) helfen, diese anstrengende Zeit etwas leichter zu überstehen. Kinder reagieren erfahrungsgemäss sehr schnell darauf.
http://www.bach-blueten-therapie.de/cat ... ise/holly/LG