Liebe Gabi,
diese Angst kenne ich auch, ich mußte nach einer furchtbaren Panne auch den Zahnarzt wechseln, da ich schon im Wartezimmer ähnliche Symptome wie du hatte.
Ich nehme bei leichten Ängsten vor bestimmten Dingen immer Mimulus und bei starken Ängsten oder Panik die Rescuetropfen, bei mir helfen sie sehr gut ( nehme sie dann auch in kurzen Abständen oder schon am Vortag). Apropos Reiki, ich lege mir in solchen Situationen immer eine Hand aufs Sakralchakra und eine auf das Solarplexuschakra (beruhigt mich auch), wie es fließt weißt du ja.
So hat jeder seine eigenen Hilfen
Ich wünsche dir, dass du alles gut und vor allem mit weniger Angst überstehst.
Alles Liebe
Daggi