Hallo Anett
Willkommen hier bei uns. Schön das es dir bei uns gefällt.
Es gibt viel Literatur über die Salze, da kann man ganz schön verunsichert werden. Das sind halt alles viele verschiedene Erfahrungen.
Ich bin immer für die einfachste Variante. Denn alles was so kompliziert ist, nimmt man nach einiger Zeit nicht mehr.Meine Erfahrung.
Bei den Salzen sollte man auf sein Bauchgefühl hören. Es gibt kein muß mit Pausen und kein muß zur Einnahme.
Wenn man das Gefühl hat man braucht die Salze sollte man sie solange nehmen bis man von selbst nicht mehr mag. Man merkt nach einiger Zeit selbst das man eine Pause machen möchte.Man kann die Salze auch ein Jahr am Stück nehmen. Denn es dauert lange bis der Mineralstoffspeicher wieder gefüllt ist.Und man kann auch nichts falsch machen.
Wenn du noch Fragen zur Einnahme hast oder Unsicher bsit welche Salze du nehmen sollst, dann frag ruhig.
Liebe Grüße Gabi
