Hallo ihr Lieben,
ich brauche dringend Euren Rat!
Ich mache gerade eine sehr lernintensive Phase durch. Sehr lange Zeit konnte ich nachts nicht richtig schlafen, da es mich immer beschäftigt hat, dass ich mit dem Lernen nicht voran komme.
Dank der Schüssler Salze kann ich nun endlich nachts wieder gut schlafen.
Doch ist das normal, dass ich nun fast immer abends, sobald ich aufhöre mit lernen und mich aufs Sofa lege - egal, ob das um 21 Uhr oder auch schon um 20 Uhr ist - ich einschlafe und obwohl ich ja dann, wenn ich morgens um 6 Uhr aufstehe, 9 bis 10 Stunden geschlafen habe, ich immernoch tags über recht müde bin und es eigentlich kaum erwarten kann, mich abends wieder hinzulegen?
Bisher habe ich meine Müdigkeit am Tag immer darin begründet gesehen, dass ich nachts viel wachliege und nicht tief schlafen kann. Aber wie geschrieben gehört das ja dank der Salze der Vergangenheit an (meistens zumindest.)
Aber an der Müdigkeit hat sich nicht viel geändert.
Zudem habe ich seit einiger Zeit die größten Probleme mit der Konzentration und mit dem Gedächtnis. Ich muss sehr sehr sehr viel auswendig lernen und auch sehr sehr sehr viel verstehen und mir merken können, aber das schaffe ich einfach nicht mehr.
Früher hatte ich mit sowas nie Probleme.
Wenn ich heute was lerne und es morgen oder übermorgen oder in einer Woche wieder vorhole, um es zu wiederholen, kann ich froh sein, wenn ich mich dran erinnern kann, dass ich es überhaupt schonmal wusste. Oft kommt es mir auch total neu vor, obwohl ich es ja schon gemacht habe (mind. 2 Mal alles).
Panik ist bei mir ein sehr großes Thema, da ich weiß, dass die Zeit sehr knapp wird. Ich habe schon fast keine Zeit mehr, alles nochmal zu lernen, geschweige denn es zu wiederholen.
Diese Phase dauert nun noch 6 bis 12 Monate an und ich weiß einfach nicht, wie ich es schaffe, dass ich effektiver lernen kann, indem ich mir die Sachen, die ich lerne, auch mal länger als wenige Stunden merken kann. (Im Bestfall mindestens mal 1 bis 3 Jahre...)
Und mit der Enttäuschung und der Entmutigung, die damit einhergeht, dass ich alles so schnell vergesse, kommt natürlich auch ein sehr großes Motivationsproblem.
Nun nehme ich schon die Grundsalze, aber an der Lernsituation hat sich leider noch nichts verändert.
Kann mir jemand weiterhelfen?
Wie komme ich wieder da hin, wo ich früher war: dass ich mir spielend ohne Probleme die Sachen dauerhaft merken und sie auch verstehen kann und es mir sogar noch Spaß macht?
Hat jemand von Euch vielleicht auch schonmal diese Probleme gehabt und sie erfolgreich in den Griff bekommen?
Vielen Dank schonmal, in der Hoffnung, dass mir jemand helfen kann.
Ich bin wirklich sehr verzweifelt!

Liebe Grüße