Schüssler Forum

Hallo leute hat jemand gute erfahrungen mit der nr. nr. 14 hab voll die durchschlafstörungen. schlaf schnell ein aber werd immer voll früh munter und kann dann nicht mehr einschlafen. das macht mich. jetzt schon verrückt. Da ich an immer wieder kehrenden Depressionen und angstzuständen leide wird das durch die schlafstörungen verschlimmert. hab jetz gelesen dass da 2 7 14 und 21 helfen. die negm ich alle bis eben auf die 14. Hab auch vom compendinuum gelesen dass 10 helfen kann in form von cocktail. bei mir leider nicht. vielleicht habt ihr noch tips und Erfahrungen lg manu und vielen dank[code][/code]

Hallo Manu-ella,

Machst du dir abends eine heiße Sieben? Wieviele/Welche Salze nimmst du?
Warst du schon mal bei einem Berater? (spart unnötige Rumprobiererei und wertvolle Zeit)

Vielleicht ist in den Links etwas Hilfreiches für dich dabei:
http://www.depression-behandeln.de/depr ... chlaf.html
http://www.onmeda.de/schlafen/schlafstoerungen.html

LG

Hallo heidi. ja bin schon jahrelang immer wieder in therapie und hab ja immer halbwegs schlafen koennen. nur in letzter zeit bin ich jeden tag so früh munter und da hab ich meist morgens schon einen nervlichen zusammen bruch. bei mir ist der schlaf so wichtig drum probier ich auch alles mögliche aus. ss nehm ich von 1 - 11. Dann noch 15 18 21 22 jetzt ueberleg ich eben noch die 14. Heisse 7. Nimm ich ca. 20 im cocktail. vielen dank heidi und lg

Manu-Ella, Du weißt, daß Schlafstörungen ein Symptom von Depression sind? Ich möchte hier nicht klugsch****en, doch da meine Partnerin z. Zt. mit dem gleichen Leiden kämpft, ich es also im wahrsten Sinn hautnah erlebe, wollte ich Dich einfach noch einmal daran erinnern. Wir versuchen - neben den therapeutischen Maßnahmen - gemeinsam der Krankheit zu begegnen.
Ich wünsche Dir von Herzen Gesundung.

Halli ja ds ist mir klar. Wenn ich nämlich nicht schlafen kann verstärkt das meine depression. schön dass du deinem mann so beistehst. das ist nicht selbstverständlich weil viele partner statt beizustehen ihnen das zuviel wird und davonlaufen. ich wünsche deinem partner auch eine baldige genesung lg

Hallo Manu-ella
mit Berater, meinte ich eigentlich eine Antlitzdiagnose von einem Fachmann...ich glaube, du hattest mal irgendwann danach gefragt...
Wenn dein Bauchgefühl sagt, dass dir die 14 hilft, dann probiers einfach aus...schaden kanns ja nicht
LG

Hallo ja da muss ich mich jetzt echt mal erkundigen wos so einen fachmann gibt lg