Schüssler Forum

Hallo Maus,
das würde mich auch interessieren, ob du da Erfolge hast !
Ich gehe jeden Tag eine halbe Stunde raus, strammes Spazierengehen. Seit neuestem habe ich diesen täglichen Spaziergang um Knöchelgewichte erschwert
Ich finde, man sollte nur das machen, was man auch langfristig durchhalten kann.
Es ist normal und "gesund" im Alter leicht zuzulegen.
Hinterher im hohen Alter ist man noch knochig genug
LG, Bonnie