Seit Februar 07 nehme ich jetzt die SS gegen meine Hitzewallungen in den Wechseljahren und habe auch vieles ausprobiert. Erst die Nr.5/6/10 u.12 nach meinem Buch, keine Reaktion!
Dann die Nr.7/8/11/u.15 - Vorschlag aus dem Compendium; die Hitzwellen waren nicht mehr so stark.
Seit einiger Zeit nehmen ich dazu noch die Nr.9/2u.22 und seit dem ich dieses auch noch aufgelöst über den Tag verteilt trinke geht es mir super.
Hitzwellen sind nur noch schwach und recht kurz vorhanden.
Fatzit: Man braucht Ausdauer und die richtigen Salze. Man muß auch mal so einiges ausprobieren wenn es nicht sofort klappt. 