Hallo Maxie,
gebe bitte oben unter „Suchen“ einmal den Begriff „Abnehmen“ ein. Dieses Thema haben wir hier schon wahnsinnig oft diskutiert und es laufen auch aktuell noch einige dieser Threads. Da findest Du mit Sicherheit viele Fragen beantwortet.
Zu den Salzen: Wenn Du es ganz einfach haben willst, klick oben die Werbung der Firma Orthim an. Dort bekommst Du Original Schüßler Salze zum günstigen Preis und der Kundenservice stimmt dort auch.
Ansonsten muss Du als Verbraucher nur darauf achten, dass es Original Schüßler Salze sind, die Du bestellst und das die Potenzierung D6 oder D12 angegeben wird. Die teuersten Schüßler Salze bekommst Du sicherlich in den Apotheken Vorort, viel preiswerter ist das über die Internetapotheken. Da lohnt sich meistens sogar nach den Sets zu schauen und mind. die 400 Stück Dosen zu nehmen.
Wenn Du keine anderen Angaben siehst, sind die Behandlungsempfehlungen immer so, dass die Salze Nr. 1 / 3 und 11 sowie alle Ergänzungssalze in der D12 Potenz genommen werden sollten, die Salze 2 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / und 12 in der D6 Potenz.
Herzlichst „Berbel“
