Hallo Elke,
herzlich Willkommen!
Günther H. Heepen empfiehlt Asthmatikern das "Asthma-Schema". Vor dem Frühstück Kalium phosphoricum D6 (Nr.5), vor dem Mittagessen Kalium sulfuricum D6 (Nr.6), vor dem Abendessen Magnesium phosphoricum D6 (Nr.7). Von jedem Salz 5 Tabletten als "Heiße Sieben" einnehmen (Tabletten in heißem Wasser auflösen und schluckweise trinken).
Vielleicht kannst du so langfristig gesehen das Cortison ausschleichen.
Im Pausenraum wird gequalmt und niemand nimmt Rücksicht? Nach §5 der Arbeitsstättenverordnung gibt es den Nichtraucherschutz, der besagt, dass der Arbeitgeber die erforderlichen Maßnahmen zu treffen hat, damit die nichtrauchenden Beschäftigten wirksam vor Gesundheitsgefahren durch Tabakrauch geschützt sind.
Schließe dich mit den wenigen Nichtrauchern zusammen und erwirkt eine Regelung! Das kann ja wohl nicht sein, dass du als Asthmatikerin deine Gesundheit aufs Spiel setzt oder evtl. genötigt wärst, den Rauchern zu weichen.
Liebe Grüße,
Angela
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((, das andere ist dass ich Asthma habe das ich mit Cortison ganz gut im GRiff habe, brauch auch mein Notfallspray nie. Meine Frage ist ob ich in dieser Situation mit SS prophylaktisch für meine Atemwege etwas tun kann ??? Ich liebe eigentlich meine Arbeit und werd aus finanziellen Gründen diese Arbeit auch nie lassen, aber ich merke immer mehr dass mir diese verrauchte Umgebung auch nicht guttut. Habt Ihr einen rat für mich ???