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Messestand: Wasser in den Beinen und Füße schmerzen
https://forum.schuessler-forum.de/viewtopic.php?f=9&t=2858		 Seite 1 von 1
Autor:  finna [ Montag 3. November 2008, 09:12 ]
Betreff des Beitrags:  Messestand: Wasser in den Beinen und Füße schmerzen
In der letzten Woche war ich 5 Tage auf der Messe und habe an unserem Stand Kunden betreut. Am zweite Tag hatte ich dicke Beine durch Wasseransammlungen, meine Füße schmerzten so sehr, dass ich am Abend kaum noch laufen konnte und am liebsten nur noch gekrabbelt wäre.

Die Schuhe habe ich zwischendurch immer wieder gewechselt. Allerdings habe ich maximal 0,5 Liter am Tag getrunken.....obwohl ich überall am Stand Wasserflaschen verteilt hatte. Außerdem habe ich Gelpolster unter den Vorderfußballen getragen sowie weites und bequemes Schuhwerk mit fast keinem Absatz.

Das soll mir nun nicht noch einmal passieren! Wie kann ich bei der nächsten Messe vorbeugen?
Autor:  Plappi [ Montag 3. November 2008, 09:16 ]
Betreff des Beitrags:  Schüssis
Ich würde vor allem die Nr. 3, 5, 8 und Nr. 10 einnehmen. Diese Mischung gibt dir Energie für das Stand-Stehen und hilft dir auch gegen die Wasseransammlungen. Gabi hat mal geschrieben, dass man bei Wassereinlagerungen auch viel Wasser trinken sollte.
Autor:  finna [ Montag 3. November 2008, 09:35 ]
Betreff des Beitrags: 
Ja, das mit dem viel Trinken war mir auch schon bekannt...ist halt nur an so einem Messetag kaum zu schaffen.

Vielleicht schaffe ich es das nächste Mal wenigsten SS nebenher zu lutschen.
Autor:  Hou [ Montag 3. November 2008, 10:53 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Schüssis
Plappi hat geschrieben:
. Gabi hat mal geschrieben, dass man bei Wassereinlagerungen auch viel Wasser trinken sollte.


Das kann ich nur bestätigen! Mehr Wasser trinken umso weniger Flüssigkeitsansammlung im Gewebe.
Das ist meine Erfahrung als Sporttrainerin, wenn im Sommer die Teilnehmer kommen und über geschwollene Finger oder Füße klagen. Wenn ich dann nachfrage was sie über den Tag verteilt trinken kommt oft die Antwort "Kaffee.........." :roll:
Besorge Dir doch für den nächsten Messestand Stützstrümpfe (gibt es inzwischen richtig schicke Modelle :wink: )
Wenn Du dann noch viel trinkst, natürlich am besten eine Flasche mit aufgelösten SS dann kann eigentlich nichts mehr schief gehen!

lg Hou
Autor:  finna [ Montag 3. November 2008, 13:44 ]
Betreff des Beitrags: 
Das mit den Stützstrümpfen ist eine gute Idee! Sieht man unter der Hose eh nicht!
Aber das mit dem Trinken wird echt schwierig.....
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