Schüssler Forum

Hallo,

Ich wollte mal nachfragen wer Erfolg hat mit dem Abnehmsalzen und wie das so funktionniert ist da eine Diaet zu verfolgen und was kann man essen sowie welche und wann man die Salze nehmen muss, danke im voraus und noch einen schoenen Sonntag,

Georgie

Hallo georgie,

Schüssler Salze unterstützen dich super beim Abnehmen, aber du musst schon auch deinen Teil dazu beitragen.
Am erfolgversprechendsten (gesündesten und ich finde am Besten)ist eine Reduzierung von Fett/Zucker. Viel Obst/Gemüse, und viel Wasser/ungesüßte Getränke, ein wenig tägliche Bewegung (muss ja nicht gleich ein Marathon sein - ein strammer Spaziergang hilft auch) und gaaanz viel Durchhaltevermögen. Kleine Sünden sind erlaubt; wenn man sie schnellst möglich wieder ausgleicht, werden sie auch nicht an den Hüften hängen bleiben.
Du kannst mal im Compendium gucken und ein wenig in den alten Beiträgen zu dem Thema (hatten wir schon öfter) stöbern (einfach "abnehmen" in die Suchoption eingeben)

Mir hilft am Morgen die 9
und abends die 10
und bei Schokigelüste die 7 nach Bedarf
die 5 für die Nerven und das Durchhaltevermögen

LG

Guten Abend Heidi,

Ich bedanke mich fuer deine sehr hilfreiche Mitteilungsnachricht werde mal im Compendium nachschauen, und denke dass ich dann nach Ostern damit loslege (DIESE SCHOKO EIER naja). Halte dich am laufendem.

lg
Georgie