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 Betreff des Beitrags: Leichte Entzündung ISG - Verspannung Muskulatur
BeitragVerfasst: Mittwoch 8. Juli 2009, 10:27 
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Registriert: Dienstag 30. Mai 2006, 07:43
Beiträge: 53
Hallo Ihr Lieben,

nach langen melde ich mich auch mal wieder mit einem Problem an Euch.
Vor ein paar Wochen machte es plötzlich Knack im unteren Rücken und ich war erst mal für 2 Tage extrem eingeschränkt in der Bewegung. Es wurde aber sehr schnell wieder besser. Jedoch fing kurz darauf mein ISG (Iliosacralgelenk - Verbindung zwischen Kreuzbein und Becken) an sich zu melden. Reissende, stechende Schmerzen wie von einem heißen Messer. Dazu kam dann natürlich nach und nach ein beleidigter Ischiasnerv. :evil:
Gerade als es wieder besser wurde (sicher auch dank der Schüsslis) bin ich in der Dusche ausgerutscht und aufs Steiß geknallt. Das war am Freitag morgen, seit gestern kann ich mich wieder einigermaßen bewegen.
Heute morgen war ich dann beim Osteopathen. Diagnose: in der Vergangenheit blockiertes ISG, das sich nun leicht entzündet hat (ich kann Wärme nicht vertragen, kühle sogar mit einem Eispack), die Muskulatur drumherum ist allerdings total verspannt und verhärtet. Er hat jetzt alles weitestgehend gelockert. :)

Hinzu kommt noch, dass mein HB Wert zur Zeit etwas niedrig ist (das wurde mir gestern beim Blutspenden gesagt, ich durfte dann auch kein Blut abgegen :( )- was sich durch Haarausfall, Beinkribbeln und Müdigkeit bemerkbar macht (wie ich jetzt weiß). Hängt sicher auch irgendwie alles zusammen denn das alles kam kurz nach den ersten Problemen mit dem ISG.

Ich nehme seit Anfang letzter Woche folgende Mischung:

1 - 7
2 - 7
3 - 10
5 - 15
7 - 7
8 - 10
9 - 10
11 - 15
21 - 5

Ich habe aber das Gefühl, dass die Mischung noch nicht ganz passt. Zudem wusste ich ja letzte Woche noch nicht, dass ich eine Entzündung und Eisenmangel habe.

Was meint Ihr - sollte ich noch was verändern? Salze hinzu oder die Mengen anders?

LG,
Melle


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 Betreff des Beitrags: Schüssis
BeitragVerfasst: Mittwoch 8. Juli 2009, 12:34 
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Registriert: Donnerstag 29. Juni 2006, 17:50
Beiträge: 1994
Hallo Melli
Beschwerden in der Lendenwirbelsäule sind oft ein Uebersäuerungsproblem. Ich würde die Nr. 9 drastisch erhöhen, aber dafür die Nr. 11 noch etwas reduzieren.
Bei Verspannungen ist die Nr. und Nr. 7 sehr gefragt.
Bei Eisenmangel gehört zur Nr. 3 auch die Nr. 19 und Nr. 17, aber auch die Nr. 2 gilt als wichtig.
Ich schlage dir folgende Dosierung vor:
Nr. 1- 7
Nr. 2 -20
Nr. 3 -20
Nr. 5 -20
Nr. 6 -7
Nr. 7 -10
Nr. 8 -10
Nr. 9 -30
Nr. 11 -10
Nr. 19 -7
Nr. 17 -7
Nr. 21 -5
Wichtig ist auch das Eincremen der schmerzenden Bereiche mit der Regidolgelenkecreme. So bringst du die Wirkstoffe an Ort und Stelle.
Sicher wäre auch der Gang zum Mineralstoffberater noch besser als eine Beratung über das Internet.


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Donnerstag 9. Juli 2009, 08:35 
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Registriert: Dienstag 30. Mai 2006, 07:43
Beiträge: 53
@ Plappi: vielen lieben Dank für Deine rasche Antwort. Ich habe meine Mischung angepasst, die 19 hatte ich sogar zu Hause :) nur die 17 muss ich noch besorgen.
Danke auch für den Tip mit der Gelenkcreme - werde mich hier mal weiter informieren.

@all: hat jemand Erfahrung mit einer ISG-Entzündung? Wie lange wird es wohl dauern bis das abgeheilt ist? Worauf sollte ich achten, was vermeiden?
Ich habe auch noch Traumeel S Tabletten empfohlen bekommen - kennt die jemand?


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