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| Nervenberuhigung und Nervositätsabbau https://forum.schuessler-forum.de/viewtopic.php?f=9&t=3469 |
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| Autor: | Tutty [ Dienstag 11. August 2009, 15:45 ] |
| Betreff des Beitrags: | Nervenberuhigung und Nervositätsabbau |
Hallo, hier bin ich schon wieder, jetzt ist mir noch etwas eingefallen... Ich bin gerade in der Vorbereitung auf meine Klausuren... Wie kann man vor einer Klausur seine Nerven beruhigen und sich in der Vorbereitungsphase durch die Schüssis bei Unmotiviertheit zum Lernen bewegen. Nicht, dass ich gar nicht lernen würde, aber manchmal fällt es mir nach einigen Stunden schwer dabei zu bleiben und mich zu konzentrieren. Habe bis jetzt nur Nr. 5 genommen, habe jetzt aber entdeckt, dass auch Nr. 1,2 und 11 dafür ganz gut sein sollen. Bin jetzt etwas verwirrt... Danke für die Hilfe Tutty |
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| Autor: | HansOst [ Dienstag 11. August 2009, 19:20 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Hallo Tutty! Also ich würde dir folgendes zusätzlich empfehlen: Lerne lieber jeden Tag eine halbe Stunde und versuche nicht alles auf einmal reinzupauken. Dann macht lernen sogar auch Spaß! Man hat dann auch einen viel besseren Einblick in die Materie... |
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| Autor: | Tutty [ Dienstag 11. August 2009, 20:03 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Hey... Das mach ich auch schon seit einigen Wochen... Das Problem daran ist nur, dass ich einen Master mache, daher sehr viel Stoff in relativ wenig Zeit lernen muss. Deswegen besteht leider nur die Alternative 8 oder 9 Stunden zu lernen...  (( Hab' gehofft, dass die Salze vielleicht auch bei Motivation helfen... Naja muss ich mich weiterhin selbst motivieren...
Bin aber dankbar für jede weitere Anregung oder Hilfe... Tutty |
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| Autor: | Angela [ Dienstag 11. August 2009, 20:55 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Hallo Tutty, probiere doch mal die "Powermischung". Es sind die Salze Nr.3,5,8. 
Wichtig sind aber auch die Pausen während des Lernens. Besser ist's, in mehreren Lernblöcken zu arbeiten und dazwischen an die frische Luft zu gehen und sich zu bewegen (Sauerstoffaufnahme, Kreislauf anregen). Viel Glück für deine Arbeit, Angela |
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| Autor: | Tutty [ Mittwoch 12. August 2009, 09:45 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Vielen Dank für die Hilfe... Werde sie dann mal zur Unterstützung nehmen, Pausen mache ich immer und versuche auch Mittags immer ein wenig raus zu gehen... Sind ja nur noch 6 Wochen, dann ist es zum Glück erst mal wieder vorbei... Auf in den Kampf Tutty |
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