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Ergänzungssalze wie lange nehmen?
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Autor:  kiwineongruen [ Mittwoch 23. September 2009, 09:05 ]
Betreff des Beitrags:  Ergänzungssalze wie lange nehmen?
Hallo,

ich nehme jetzt seit knapp einem halben Jahr alle 12 Grundsalze in Niedrigdosierung wegen verschiedenster Beschwerden, die ich seit einigen Jahren mit mir rumschleppe. Nach einem anfänglich erstaunlichen Energieschub kamen anschließend viele Pickelchen im Gesicht. Diese sind nun wieder weg und mehr ist leider nicht passiert. Nun möchte ich wegen meiner Landkartenzunge gerne das Ergänzungssalz Nr. 21 (Zink) nehmen. Kann ich dies auch bedenkenlos über einen längeren Zeitraum mit in meine tägliche Mischung aufnehmen oder muss man bei den Ergänzungssalzen vorsichtiger sein?

Kiwineongruen
Autor:  Angela [ Mittwoch 23. September 2009, 12:48 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo Kiwineongruen,
ich nehme die Ergänzungsmittel tatsächlich nur als Ergänzung und dosiere sie in der Regel niedrig (so 3 bis 6 Tab.). Ich gebe sie einfach in meine Mischung mit hinein. Meist habe ich die Ergänzungssalze nur für einen kurzen, überschaubaren Zeitraum eingenommen. Vielleicht kann dir jemand aus eigener Erfahrung was zu einer längeren Einnahmezeit sagen. :wink:

Liebe Grüsse von Angela
Autor:  Heidi [ Mittwoch 23. September 2009, 13:41 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo,

Meine Mutter hatte die 21 mal über mehrere Monate in ihrer Mischung, sie hatte keine Probleme (Dosierung war ca 5 Stck/tägl) - eher das Gegenteil (ihr Haarausfall ist Geschichte)
Unsere Familie hat sie niedrig dosiert in einer 6 - wöchigen Zellenauffüllkur.
Meine Schwiegermum hat sie schon "ewig" in ihrer Mischung (niedrig dosiert).
Niemand hatte irgendwelche negativen Erfahrungen.

LG

P.S. hab mal gehört (chin. Medizin), dass eine Landkartenzunge was mit einer gestörten Darmflora zu tun hat
Autor:  Admin [ Mittwoch 23. September 2009, 14:16 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo Kiwineongruen,

ich nehme das Ergänzungssalz Nr. 15 seit mehr als 4 Jahren mehr oder weniger regelmäßig das ganze Jahr über mit 6 bis 8 Stück in meinem täglichen Cocktail. Hat man früher die Ergänzungssalze eher sparsam und wirklich nur als "Ergänzung" empfohlen, gibt es auch dazu heute andere Aussagen. Du kannst demnach auch mit der längerfristigen Einnahme dieser Salze nichts verkehrt machen.

Herzlichst Berbel 8)
Autor:  kiwineongruen [ Donnerstag 24. September 2009, 07:01 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo Heidi,

ja das stimmt, die Landkartenzunge kommt von einem gestörten Darm. Seit einer Darmsanierung gehts dem Darm wieder besser und die meisten Allergien sind verschwunden, nur die Landkartenzunge ist leider geblieben.
Vielen Dank für Eure Antworten, dann werde ich die Nr. 21 mal mit in meine Mischung aufnehmen und mich weiterhin in Geduld üben.
Kiwineongruen
Autor:  Heidi [ Donnerstag 24. September 2009, 11:03 ]
Betreff des Beitrags: 
Tja, das dauert wohl noch etwas, bis alles wieder im Lot ist - aber du schreibst ja, dass du dich darin übst


LG
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