Hallo Juttily,
erst einmal „Herzlich Willkommen“ hier bei uns.
Die Mineralstoffe von Schüßler gibt es in Pulver, Tabletten, Globuli und auch als Tropfen. Die Regelpotenzen sind die D6 und die D12. Dr. Schüßler hat festgestellt, dass die Stoffe in diesen Potenzen optimal vom Organismus aufgenommen werden. Also wenn nicht anders angegeben, werden die Salze Nr. 1 / 3 und 11 in der D12 und die Salze Nr. 2 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 und 12 in der D6 Potenz empfohlen. Bei den Ergänzungssalzen hat sich die D12 Potenz bewährt.
Also wenn du Tabletten liest, dann sind eben auch Tabletten gemeint. Globulis hat nicht unbedingt jede Internetapotheke im Sortiment, wenn ja, sind diese auch entsprechend gekennzeichnet.
Wenn du keine Lactoseintolleranz hast, kannst du unbedenklich die Schüßler Salze in Tablettenform nehmen. Dieses ist sicherlich die preiswerteste und gängigste Einnahmeform. Wie viele und wie lange, dass hängt nicht unbedingt vom Alter sondern ganz von den Beschwerden ab. Dann natürlich davon, wie lange diese Beschwerden schon vorhanden sind und welche Lebensumstände zu berücksichtigen sind. Da kann man per Ferndiagnose überhaupt nichts zu sagen. Ganz exakt könnte da eine Mineralstoffberatung vor Ort drauf eingehen. Anhand einer Antlitzanalyse und einem ausführlichem Gespräch wird der Berater dann eine optimale Behandlungsempfehlung ausstellen. Aber du kannst dich auch unbedenklich „alleine auf den Schüßler Weg“ machen. Es gibt bei dieser Therapie weder Wechsel- noch Nebenwirkungen. Da ich weiß, dass längst nicht jeder das Schüßler Forum mit all seinen Funktionen kennt, noch ein kleiner Hinweis:
Zu 1.000 Beschwerden findest du exakte Behandlungsempfehlungen hier im Schüßler Forum unter der Rubrik „Compendium“. Dieses kannst du nutzen, wenn du auf der Startseite im Forum oben links „Compendium“ anklickst. Dann geht eine Seite auf mit einer A-B-C Leiste. Unter der Leiste steht einiges zum Thema „Hinweise zur Anwendung“. Dieses Feld brauchst du nur anzuklicken, falls du näheres über die verschiedenen Einnahmemöglichkeiten selber erfahren möchtest. Wenn du nun eine Beschwerde hast, gehe einfach in der A-B-C Leiste auf den entsprechenden Anfangsbuchstaben. Dann kannst du, aus der Liste die sich aufmacht, die entsprechende Krankheit anklicken und siehst die Behandlungsempfehlung. Eine andere Möglichkeit steht noch offen: Hier im Forum kannst du unter „suchen“ den Begriff einzugeben. Dann bekommst du immer alle Infos, die zu diesem Thema schon einmal besprochen wurden. Wir haben hier zu so gut wie allen Themen schon Diskussionen laufen gehabt.
Zu der Frage nach geeigneten Büchern: Hier im Forum gibt es auch die Unterrubrik „Bücherforum“. Lies dich dort einmal durch. Es werden viele Bücher empfohlen. Da muss man schauen, welches einem zusagt. Ich selber finde nach wie vor das Buch von Günther H. Heepen aus dem GU Verlag (Der große GU Kompass - Schüßler Salze / für rund 10 €) gerade auch für Neulinge empfehlenswert.
Herzlichst Berbel
