Liebe Gabi, die Dosis erhöhe ich immer. Meißtens 10 St pro Salz, wenn nicht schon von vorn herein mehr angegeben ist.
Z.Z. nehme ich wieder die 3 (20 St) 17 + 19 (10 St) Ich hatte eine OP, und muß , bevor die 2. OP kommt ,wieder meinen Eisenhaushalt auffüllen.
Es kommt immer drauf an was "gerade anliegt" . Da suche ich mir dann aus dem Compendium die richtigen Salze raus, und erhöhe meißt , wie gesagt, auf 10. Meißt 1 Woche hierfür, 1 Woche dafür.....
Eigentlich bräuchte ich ALLE Salze. Das habe ich auch schon gemacht. Einfach von allen 10 St, die ich dann den ganzen Tag über lutsche.
Stimmt, du hast Recht. Man hat meißenst einen Mineralstoffmangel
Also ist es dann bestimmt so wie ich denke, das sich der Körper das nimmt was er braucht.
Vielen Dank, ich lutsche weiter
(lecker) !!!!!!!!!!