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Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit
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Seite 1 von 2

Autor:  Heidi [ Dienstag 24. Januar 2012, 14:57 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Hallo Manuela44,

ich glaube, das liegt an der Ernährung (probier mal aus, wie es ist, wenn du etwas änderst) - Schüssis unterstützen bestimmt und deine Heilpraktikerin, wird dir in 2 Wochen bestimmt weiterhelfen können.
Inzwischen habe hier mal was für dich zur Info:
http://www.naturheil-web.de/html/anders_essen.html
LG

Autor:  Admin [ Dienstag 24. Januar 2012, 21:26 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

manuela44 hat geschrieben:
Hallo,

hatte ja nun schon öfter Darmprobleme, auch im Forum darüber geschrieben. Ganz neu ist das Thema bei mir nicht, mein Darm reagiert übermäßig (bei Aufregung plötzlicher Durchfall, bei Reisen Verstopfung) so lange ich denken kann....
Ich habe heute angefangen mit der Darmkur (Nr. 5, 9,10. u. 11), mal sehen was es bewirkt. Habe in 2 Wochen einen Termin bei meiner Heilpraktikerin, werde dort das Problem auch ansprechen. Sie macht auch Darmsanierungen, vielleicht sollte ich das mal tun...

Gruß
Manuela


Hallo Manuela,

diese Darmkur wird sich bestimmt positiv auf dein Wohlbefinden auswirken. Aber - ganz unabhängig davon - würde ich tatsächlich versuchen, die Essensgewohnheiten am späten Abend zu ändern. Salat, und dann auch noch Krautsalat und ähnliches liegen schwer im Magen. Ich meine auch, dass mir früher Salat oder auch Obst am Abend weniger zu schaffen machte. Heute versuche ich nach 18 Uhr da ganz drauf zu verzichten. „Gedünstetes“ oder auch „leichtes aus dem Wok“ ist da sicherlich für die Nacht bekömmlicher.
Ich bin auch sicher, dass deine HP in Sachen „Darmsanierung“ da noch wertvolle Tipps geben wird.

Herzlichst Berbel 8)

Autor:  Heidi [ Freitag 27. Januar 2012, 09:29 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Ein bischen Kommunikation, ein wenig Info, ein paar Änderungen ...
So schnell und einfach.... :D freut mich, dass du wieder ruhig schlafen kannst
LG

Autor:  Admin [ Freitag 27. Januar 2012, 10:35 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

manuela44 hat geschrieben:
Hallo Berbel,

also morgens die 5 als heiße Sieben, mittags die 9 u. 10 abends die 11, es tut sich etwas.
Ich esse früher abends und lasse die Salate weg. Mein Darm schlief nun auch schon 3 Nächte durch :lol:

Gruß
Manuela


Hallo Manuela,

danke für diese Rückmeldung :) das liest sich doch gut. Manchmal sind es wirklich solche Kleinigkeiten, die eine Menge zum "besser leben" beitragen können. Das was uns gestern oder vor ein paar Jahren noch überhaupt nichts ausgemacht habt, kann sich mit den Jahren schon mal ändern. Da müssen wir halt immer mal "anpassen" und schon läuft es wieder rund :shock:

Herzlichst Berbel 8)

Autor:  Heidi [ Freitag 10. Februar 2012, 15:09 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Hallo Manuela44,
Na dann lass es arbeiten :wink: wünsch dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen
LG

Autor:  Gisela [ Samstag 3. März 2012, 09:35 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Darmproblem bzw. evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Hallo,

mich interessiert dieses Thema auch sehr. Bei mir ist so, dass ich nachts zwar gut schlafen kann, aber mein Darm macht sich meist nach ca. 3-4 Std. schon bemerkbar.
Davon wache ich dann auf, kämpfe mit Bauchschmerzen und Blähungen.
Sobald ich aufstehe, wird es meist nach kurzer Zeit wieder besser.

Es ist auch so: Sobald ich mich hinlege, also zur Ruhe komme, bekomme ich nach einger Zeit die oben geschilderten Beschwerden im Bauchbereich.
Interessant ist nur, dass ich immer gut einschlafen kann und auch eine kurze Zeit des Schlafens mir kaum Probleme macht.

Allerdings habe ich mir auch angewöhnt, immer sehr spät schlafen zu gehen, ansonsten kann es passieren, dass ich nachts um 4:00 Uhr durch die Schmerzen und Blähungen wach werde.

Eigentlich habe ich dieses Problem schon sehr lange und auch eine Unzahl von Untersuchungen machen lassen. Aber bis jetzt hat sich nicht viel getan.

Nun probiere ich gerade die Darmkur aus. Vielleicht führt das ja dazu, dass ích wenigstens am Wochenende mal etwas länger schlafen kann. Da ich berufstätig bin, stehe ich meist um 6:00 Uhr morgens auf, da ist das nicht ganz so schlimm.

Vielleicht hat jemand hier noch einen Tipp, was ich tun kann.

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