Hallo Niki0607,
erst einmal ein „Herzlich Willkommen“ hier bei uns im Forum. Und bitte nicht wundern, ich habe deine Frage von dem von dir gewähltem Thread abgetrennt.
Grundsätzlich war es nicht verkehrt, dort diese Frage zu stellen, sie hätte dort aber eventuell das eigentliche Thema verwässert - okay?
Nun zu deiner Frage:
Mach dir die Einnahme so einfach wie möglich. Bei der Einnahme brauchst du Wartezeiten zwischen der Einnahme unterschiedlicher Salze nicht zu beachten. Lies dich am besten einmal ein wenig in die bestehenden Beiträge ein (mit Hilfe der Suchfunktion kannst du entsprechende Stichworte wählen), dann wirst du lesen, dass man sich am einfachsten alle empfohlenen Salze am Morgen in ein Schälchen zählt und diese einfach über den Tag verteilt einnimmt.
Herzlichst Berbel
