Hallo Hannelore,
du kannst diese Mischung unbedenklich lange Zeit einnehmen, sie ist schon erfolgreich eingesetzt worden. Wenn die Speicher erst einmal gut gefüllt sind, wird die Wirkung auch anhalten, während einer Pausenzeit bzw. wenn du für eine gewisse Zeit andere Salze vorziehst. Da muss man einfach schauen und noch besser wäre, wenn eben anhand einer Antlitzanalyse exakter bestimmt werden könnte, welche Salze in welcher Dosierung dir da am besten helfen würden. Denn unter Umständen spielen da auch deine anderen Medikationen / Erkrankungen eine Rolle bzw. beeinflussen die Wahl der Schüßler Salze.
Aber sollte eine Beratung vor Ort vorerst kein Thema sein, kannst du unbedenklich die Empfehlung aus dem Compendium umsetzten.
Oder gib einmal unter „suchen“ den Begriff „unruhige Beine“ ein. Da bekommst du einen Erfahrungsbericht angezeigt, wo in 2009 zum Beispiel ein Schüßler Anwender mit sehr wenigen Salzen sehr gute Erfolge erzielen konnte. Da ich diesen Bericht auch in einem meiner Newsletter thematisiert hatte, kopiere ich dir diesen Text einmal unten ein.
Herzlichst Berbel
02-2009 - Unruhige Beine
Liebe Leserin - lieber Leser,
etwa fünf bis zehn Prozent der Bevölkerung leiden unter dem sogenannten Restless Legs Syndrom. Die Erkrankungshäufigkeit steigt mit zunehmendem Alter. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Schon Anfang Juni hatte ich eine Anfrage eines Mannes gehabt, der von diesem „Syndrom“ betroffen war. Viele kennen diese Beschwerde auch als „RLS“ oder sagen ganz einfach „unruhige Beine“ dazu. Gemeint ist immer ein und dieselbe Beschwerde und geklagt wird über: Unangenehme Gefühle in den Beinen, die sich als ziehende oder reißende Schmerzen oder wie das "Krabbeln von Würmern" äußern. Hinzu kommt der kaum oder gar nicht zu unterdrückende Drang, die Beine zu bewegen. Die Missempfindungen lassen sich durch das Bewegen der Beine jedoch nur kurzzeitig lindern. Fast immer sind die Beine betroffen, in ganz seltenen Fällen auch die Arme. Die Beschwerden treten ausschließlich in Ruhesituationen auf, bevorzugt am Abend oder nachts. Vorbeugende Maßnahmen sind für das Restless Legs Syndrom bisher nicht bekannt.
Das Hauptproblem dieses Ratsuchenden war, dass er mit der bei mir im Compendium genannten Behandlungsempfehlung nicht zurechtkam. Er hatte in vielen anderen Dingen sehr positive Erfahrungen mit den Schüßler Salzen gemacht aber er lehnt die Ergänzungssalze ganz strikt ab. Nun wollte er gerne wissen, ob es nicht eine andere Möglichkeit gibt. Eine, die nicht nur ohne Ergänzungssalze auskommt sondern nach Möglichkeit auch möglichst wenige Salze beinhaltet.
Damals empfahl ich eine Behandlung mit den Salzen Nr. 5 und Nr.7 sowie der Anwendung der Salbe Nr. 7
Schüßler-Salz Nr. 5 - das Kalium phosphoricum - wirkt entkrampfend und entspannend und es stärkt die Nervenkraft. Zudem wirkt es harmonisierend.
Schüßler Salz Nr. 7 - das Magnesium phosphoricum - wirkt ebenfalls entkrampfend und entspannend.
Beide Salze sollten mehrmals täglich als „Heiße 7“ getrunken werden.
Zusätzlich sollte mehrmals am Tag, speziell aber am Abend vor dem Zubettgehen, die Salbe Nr. 7 großflächig sanft einmassiert werden.
Nach über einem halben Jahr hörte ich wieder von diesem Mann. Er schickte liebe Neujahrsgrüße und bedankte sich. Es hatte wohl etwas gedauert, bis sich ein Behandlungserfolg einstellte. Seit etwa Ende November ist er - nach eigenen Aussagen - frei von nächtlichen Schlafstörungen. Vorher war an ein Durchschlafen nicht zu denken. Mehrmals die Nacht verursachten diese unruhigen Beine so ein Unbehagen, dass er wach wurde und nicht wieder Einschlafen konnte.
Es ist sicher nicht immer leicht, per Ferndiagnose eine Behandlungsempfehlung zu stellen. Viel sicherer ist da der Weg über eine Mineralstoffberatung vor Ort. Dort kann anhand der Antlitzanalyse sehr viel genauer bestimmt werden, welche Salze in welcher Dosierung angeraten sind.
Dass der gute Mann nun mit nur zwei Salzen und einer Salbe solch einen schönen Erfolg erzielt hat, liegt ganz gewiss auch an der Ausdauer die er an den Tag gelegt hat.
Ausdauer ist manchmal auch das Zauberwort, wenn mir Schüßler Anwender nach 14 Tagen Einnahmezeit entnervt schreiben und exakt wissen wollen, wann sich denn nun endlich ein Heilerfolg einstellt. Dieser muss nicht immer - aber er kann tatsächlich auch mal eine monatelange Einnahmezeit nötig machen. Wichtig ist dann immer zu Wissen: Die Einnahme der Salze hat insgesamt für den Körper etwas Gutes. Auch wenn die Beschwerde nicht sofort verschwindet, an anderer Stelle im Körper wird die Einnahme dieses Salzes sich positiv auswirken.
Ich wünsche Ihnen alles Gute und weiterhin eine schöne Zeit.
Herzlichst - Ihre Berbel Puls