Ja, es hört sich für einen Schüssleranfänger erst mal viel an...aber die Salze arbeiten ja alle in-/miteinander.
Der Körper setzt sie dort zuerst ein, wo er sie am dringendsten braucht, darauf hat man keinen Einfluss. Deshalb kann man ja nicht genau sagen, wie lange man sie nehmen muss. Allerdings kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen, dass du es bemerken wirst.
Unterstützen kann man das Ganze auch noch mit Ernährung, Omega3Fettsäuren, B-Vitamine, Bewegung, Gedächtnistraining ... - bitte Google nutzen
Ich finde das Compendium super und relativ einfach zu nutzen - einfach die Einnahmeempfehlung zu der jeweiligen Beschwerde befolgen
bei mehreren Beschwerden, die überschneidenden Salze nur in der einfachen Menge nehmen.
Falls sich während der Einnahme was tut, einfach hier fragen. Dann kann man evtl. die Dosierung des einen oder anderen Salzes ändern oder noch eines dazu nehmen...
Natürlich wäre eine Beratung vor Ort mit Antlitzdiagnose am effektivsten, dabei verliert man keine Zeit durch Ausprobieren...
LG