Hallo Rainer,
„Herzlich Willkommen“ hier bei uns im Forum.
Schön, dass du da schon eine Besserung ausmachen kannst. Hier wird sicherlich kontinuierliches Einnehmen weiter helfen. Bei bestimmten Beschwerden ist gerade die Kombination aus Einnahme und äußerlicher Anwendung oft ganz entscheidendend. Ich würde da die Salbenanwendung wirklich ins Auge fassen. Zumindest abends schön einmassieren und über Nacht wirken lassen, dass wäre optimal.
Ansonsten kannst du dir tatsächlich eine Kombination zusammenstellen, die die Salze für die einzelnen Beschwerden enthält und die entsprechende Kombi dann in der angedachten Form zu dir nehmen.
Ich würde „Heuschnupfen“ mit einbeziehen, denn die zusätzliche Mineralstoffversorgung wird sich immer nur positiv auswirken. Eine Wechselwirkung ist jedenfalls ausgeschlossen und wir können oft feststellen, dass – durch die entsprechenden Mineralstoffe – sich die Wirkung noch verbessert.
Herzlichst Berbel