Hallo Karin8,
herzlich Willkommen hier bei uns im Forum.
Grundsätzlich kannst du beide Kuren miteinander kombiniert durchführen.
Ob da noch andere Salze angeraten sind, kann man per Ferne nicht sagen. Eine Antlitzanalyse könnte sehr genau die Mangelsituation aufzeigen und in Sachen "Einnahmeempfehlung" gezielter vorgehen. Steht diese für dich erst einmal nicht zur Debatte, machst du überhaupt nichts falsch, wenn du jetzt diese beiden Kuren absolvierst und erst einmal schaust, was sich wie zum Guten entwickelt. Du wirst sehen, es tut sich was, denn die Mineralstoffe werden sich immer nur positiv auswirken.
Für die Hautprobleme denk aber unbedingt an die äußerliche Anwendung, wie in der Kur empfohlen. Hier ist die Kombination der Mineralstoffe durch die Einnahme plus äußerlicher Anwendung das A+O.
Für die Ganzkörperbehandlung schwöre ich zum Beispiel auf die Vita - Marin Lotionen Nr. 1 und Nr. 11 von Orthim, die ich schon seit Jahren als Body-Lotion verwende. Sie straffen das Bindegewebe hervorragend und versorgen die Haut mit Feuchtigkeit.
Herzlichst Berbel
