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Schmerzende Achillessehne
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Autor:  anmu1 [ Sonntag 17. September 2006, 17:29 ]
Betreff des Beitrags:  Schmerzende Achillessehne
Schmerzende Achillessehne

Schon seit geraumer Zeit kann ich morgens beim Aufstehen kaum die Füsse bewegen und laufen. Die Achillessehne schmerzt bis ich einige Schritte gemacht haben. Der Schmerz ist auch tagsüber leicht vorhanden. Ich trage mehrheitlich flache Schuhe. Welche SS soll ich nehmen? :?
Autor:  Angela [ Sonntag 17. September 2006, 20:08 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo anmu1,
hast du die Sehne von einem Orthopäden oder Sportarzt schon untersuchen lassen (Anriss der Achillessehne)? Überleg mal, ob du in jüngster Zeit beim Sport oder allgemein ungewöhnlich schwere Sachen getragen, gehoben, geschoben hast.....
Nur nebenbei gefragt: welche flachen Schuhe trägst du meistens, gebundene Turnschuhe z.B. oder Flipflops? Durch offene Schuhe ohne Halt verkrampfen sich die Zehen und der Tonus der Fußmuskulatur verspannt - dadurch könnte auch die Achillessehne mitbetroffen sein.
Bei Problemen mit den Sehnen helfen Nr.1/3/8/11 evtl. auch die Nr.5.

Liebe Grüße,
Angela
Autor:  anmu1 [ Sonntag 17. September 2006, 20:47 ]
Betreff des Beitrags: 
Liebe Angela
Danke herzlich für deine Antwort. Ich war noch bei keinem Arzt, denn das Problem ist nicht plötzlich aufgetreten. Es kam eher schleichend und verschwindet jetzt einfach nicht mehr. Ich trage meistens gebundene Schuhe oder Pumps mit max. 3 cm Absatz.
SS können vermutlich nicht sofort helfen. Wie lange müsste man Geduld haben um eine Besserung zu spüren und wie hoch sollte die Dosierung sein?
Liebe Grüsse
anmu1
Autor:  Angela [ Sonntag 17. September 2006, 21:11 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo anmu1,
wenn du das richtige Mittel gewählt hast, kannst du auch mit rascher Wirkung rechnen. Es spielt allerdings eine Rolle, ob es sich um eine akute oder chronische Erkrankung handelt und wie lange sie schon besteht. Niedrigdosierungen (1-3 Tab./Tag) gleichen einer Reiztherapie wie homöopathische Mittel. Hochdosierungen füllen dagegen in erster Linie die Mineralstoffspeicher auf. Da jeder Mensch auch auf Biomineralien individuell reagiert, muss du die Menge an Schüßlersalzen anfangs austesten. Die Vorschläge, die hier im Forum gemacht werden, sind wirklich nur Vorschläge! Im Endeffekt entscheidest du, wieviel Salze zu benötigst. Mit der Zeit bekommst du "ein Gefühl" für deine individuelle Dosis.
Im Compendium werden bei Beschwerden der Sehnen Hochdosierungen empfohlen (Nr.1-10 Tab/Tag, Nr.3-10 Tab/morgens, Nr.5-20 Tab/Tag, Nr.8-30Tab/Tag, Nr.11-15Tab/Tag).

Liebe Grüße,
Angela
Autor:  sina [ Montag 18. September 2006, 07:11 ]
Betreff des Beitrags: 
...und wie immer rate ich dringend zu basischen Fußbädern, z.B. mit normalem Haushalts- bzw. Backnatron . Solange wie möglich und sooft wie möglich !! Bild

LG
Autor:  Plappi [ Montag 18. September 2006, 07:32 ]
Betreff des Beitrags:  Schüssis
Und das Eincremen mit den entsprechenden Nummern ist auch immer wichtig., zumindest aber mit der Nr. 1. Sie ist das Hauptmittel für Bändern und Sehnen. Gleichzeitig ist sie auch ein langsamwirkendes Mineral. Also hab Geduld.
Ich weiss von einem Mann, der an der Hand eine verhärtete Sehne hatte, die eigentlich hätte operiert werden müssen. Durch das Eincremen der Nr. 1 konnte er eine Ops umgehen.
Autor:  Radlmaus [ Donnerstag 31. Mai 2007, 14:43 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo,

ich wollt mal fragen, wie es so geht mit der Achillessehne?
Ich habe seit zwei jahren das gleiche Problem. Unter Belastung merke ich die Schmerzen nicht, aber wenn ich vom Sofa wieder aufstehen will, dann humple ich wie meine UrUrUrgroßmutter :cry: . Vielleicht sollte ich mich auch nicht aufs Sofa legen, sondern im stehen Fernsehen :lol:
Ich war beim Orthopäden-der hat nichts gefunden. Physiotherapie und Tens haben auch nicht geholfen. Ebenso eine einwöchige Behandlung mit Diclofenac hat nichts gebracht. Dann hat man den LDL Cholesterinwert getestet und auch alles o.k. Jetzt soll ich noch zum Rheuma-Arzt...wenn man einmal in den Fängen der Ärzte ist, kommt man so schnell nicht wieder raus.

Vielleicht gibt es ja jemand, der ähnliches hat und positives berichten kann. Ich würde mich sehr freuen. :D

LG die Radlmaus
Autor:  Angela [ Freitag 1. Juni 2007, 07:13 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo Radlmaus,

spontaner Gedanke von mir: stark verkürzte Sehnen! Ob das zutrifft? - Dein Nickname deutet auf sportliche Aktivitäten hin, stimmt das?
Ob deine Sehnen in dem Fußbereich verkürzt sind, kannst du testen, indem du aus dem Stand mit geraden Beinen eine Vorbeuge machst und mit den Fingerspitzen oder flachen Händen den Boden berührst (ist von den Proportionen der Arm- und Beinlängen abhängig).
Ist nur eine Vermutung, es kann natürlich was vollkommen anderes vorliegen.

Liebe Grüsse,
Angela
Autor:  micha [ Freitag 1. Juni 2007, 14:41 ]
Betreff des Beitrags: 
Hallo Radlmaus!
Eben erst lese ich von deinem Problem! Ich hatte genau das selbe wie du...morgens beim Aufstehen diese fiesen Schmerzen! Auch tagsüber ab und zu! Nicht auszuhalten. Bei mir ist rausgekommen, dass ich einen Senk-Spreiz-Fuß habe. Seitdem ich meine Einlagen trage, sind sämtliche Fuß- und Beinschmerzen weg!! Mein eigener Verdacht auf einen Fersensporn hat sich nicht bewahrheitet.

LG Micha
Autor:  Radlmaus [ Samstag 2. Juni 2007, 13:31 ]
Betreff des Beitrags: 
Vielen Dank für die ersten Vermutungen.
Ja, ich fahre Fahrrad (ca. 30 km pro Tag - nur bei schönem Wetter), aber sonst mache ich wenig Sport. Nur manchmal noch Aquafitness.
Also ich habe die Übung probiert und komme bis max. 4cm über dem Boden mit den Fingerspitzen.
Ich denke bald nicht, dass es verkürzte Sehnen sind, das häte mir meine Physiotherapeutin vielleicht gesagt. Auch habe ich Einlagen von meiner Orthopädin bekommen, aber auch die bringen mir nichts.

Ich schein ein ganz schön schwerer Fall zu sein. Aber die Schmerzen nerven doch ganz schön. Es ist wirklich eigenartig, wir waren 9h shoppen und ich habe nichts gemerkt und an anderen Tagen komme ich früh kaum aus dem Bett. Auch die Waden schmerzen noch dazu. Naja, ich will nicht so viel jammern, es gibt schlimmeres.
Gehe jetzt erst mal meinen Lavendel einpflanzen :wink: :wink:

LG Radlmaus :)
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