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Ich hätte da auch mal ne Frage. Ich kämpfe auch immer ein bisschen gegen die Pfunde und nehme so über den Tag verteilt 120 SS zu mir. Jetzt habe ich gelesen 50 SS sind 1 BE (Diabetiker). Da ich mich Low Fett ernähre und seit einiger Zeit Kalorien akribisch zähle, würde mich interessieren ob jemand weiß wieviele Kalorien die SS haben. Ich müßte das ja dann in meiner Kalo-Bilanz berücksichtigen. Ich habe festgestellt seitdem ich zähle, ernähre ich mich viel bewußter und man merkt erst was man so über den Tag alles futtert.
Ich bin kein Diabetiker, das wollte ich noch dazu sagen.
LG Anne
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