Hallo Gabi,
erstmal danke für Deine Tipps.
Ok, dann werde ich morgen mal mit dem Cocktail anfangen
Die Depression wird schon mit AD behandelt, es gibt da nur ein paar Kleinigkeiten wo ich noch dran möchte.
Ich habe z.B. teilweise so eine innere Unruhe gegen die ich aktuell Neurexan nehme. Das hilft auch recht gut, möchte aber auf lange Sicht nur noch SS nehmen (soweit möglich). Natürlich AD und so ausgeschlossen.
Die Schlafprobleme kommen bei mir eindeutig von den Depressionen,
Da haben Erdstrahlen wohl eher nichts mit zu tun.
Gruß
Jörg