Hallo,
ich bin ganz neu hier und dankbar für die Aufnahme im Forum
Nach einigem Suchen habe ich wohl den richtigen Bereich für mein Anliegen gefunden:
Meine Motivation die Schüßler Salze zu nehmen ist, meine angeknackste Psyche aufzupeppeln. Ich neige seit Ewigkeiten (bestimmt 15 Jahre, was mehr als die Hälfte meines Lebens ist) zu depressiver Verstimmtheit, Antriebslosigkeit, tiefer Dunkelheit bis hin zu Suizidgedanken und -verherrlichung, Rückzug und Isolation, Gereiztheit und Aggression. Zu diesen krassen "Symptomen" kam es auf einem langen langen Weg immerwiederkehrender depressiver Zeiten.
Nun bin ich seit Februar in Therapie (hab keine handfeste Depression diagnostiziert bekommen) und es geht mir viel besser. Hab Antidepressiva abgelehnt und seit nem halben Jahr Johanniskraut genommen (was tatsächlich herrlich hilft). Dieses hab ich nun abgesetzt. Mir geht es inzwischen schon sehr viel besser.
Ich möchte die Schüsss nutzen, um mehr psychische Kraft und Erdung zu erfahren, um meine Mitte zu finden, Lebensbejahung und Zuversicht zu erhalten, meine Position in dieser Welt, in diesem Leben zu spüren und viel mehr im Jetzt zu sein, als in schwarzmalerischen Gedanken zu versinken und unterzugehen.
(Schreib ich zu lang...?)
Nun habe ich Nr. 3 (3x), Nr. 5 (1x2), Nr. 8 (1x2) und Nr.11 (1x2) nach M.H. Hausens "Lebensquell Schüßlersalze" ziemlich streng nach Tages- und Nachtzeiten genommen. Hab nur drei Tage durchgehalten, weil ich plötzlich Schlafprobleme bekam. Wegen zu vieler versch Salze? Wegen zu hoher Dosis oder zu hoher Potenz (alles D12)? Weil das Johanniskraut fehlt? Falsche Salze? Zu dogmatisch an die Sache rangegangen (hab um Mitternacht Nr.3 genommen um 5h Nr. 8, um 7h wieder Nr.3 usw.)? Oder liegt's am Mond?
Bin ein bisschen verunsichert und würd mich sehr um Beistand am Neuland freuen