Hallo Paulinchen,
also, für Tips bin ich ja eigentlich nicht die heißeste Adresse (da gibt es hier ganz andere), aber ich nehme seit Wochen schon die empfohlene Hochdosierung für Muskelverspannungen:
Nr. 1, Nr. 2, Nr. 3, Nr. 8 und Nr. 11.
Mal abgesehen davon, daß diese Mischung meiner Muskulatur bisher sehr gut getan hat, habe ich seitdem auch keine Probleme mehr mit trockener Haut. Seitdem habe ich mir nicht ein mal mehr die Hände eingecremt, obwohl ich mir bestimmt nicht seltener die Hände wasche! Und meine Bodylotion benutze ich seitdem auch nicht mehr, obwohl meine Haut immer schon megatrocken war.
Soviel nur als Hinweis.
Viele Grüße
Manu