Diana hat geschrieben:
ich hätte eine frage zu dem wasser, habe auch gelesen, das von der ayurvedischen richtung empfohlen wird, abgekochtes wasser tagsüber heiß zu trinken. da unser leitungswasser hier sehr kalkhaltig ist und ich keine ahnung habe, welches mineralwasser mineralstoffarm ist, bin ich derzeit etwas ratlos, was das gesündeste wäre, irgendwie hat da jeder eine andere meinung....?....
Hallo Diana,
abgekochtes Wasser ist nicht gleichbedeutend mit destilliertem Wasser!
Kurz abgekochtes Wasser wird z.B. auch zum Teekochen verwendet. Bei einer einfachen Destillation handelt es sich um ein Verfahren zur Reinigung und Trennung von Flüssigkeiten. Nach der D. von Wasser verbleiben die Mineralstoffe im Kolben, d.h. das Destillat ist vom ernährungsphysiologischen Standpunkt aus tot. Destilliertes Wasser enthält also k e i ne Mineralstoffe. Habe auch noch nie ähnliches in ayurvedischen Anwendungen gehört.
Meiner Meinung nach ist es n i c h t empfehlenswert, destilliertes Wasser zu trinken!
Viele Grüße,
Angela