Hallo
Dass bei dir Pickel hevorkommen ist ein Zeichen, dass zu wenig von der Nr. 9 einnimmst. Die Nr. 11 löst Säuren im Körper und bringt dem Eiter einen Abfluss, deshalb sollte ja auch die Nr. 9 immer höher dosiert werden als die Nr. 11. Ich würde mit der Nr. 11 auf 7 Stk. zurückgehen und dafür die Nr. 9 drastisch erhöhen. Die gelösten Säuren machen auch müde. Zudem nimm unbedingt noch die Nr. 10 dazu, wie ich es dir empfohlen habe, damit die Giftstoffe weggeführt werden. Bei Mangel an Nr. 10 schwemmt es den Körper auf.
Mit der Einnahme der Salze kommt einiges in Bewegung. Es ist ein langer Prozess, denn stell dir vor, du hast diese Schlacken und Säuren ja auch nicht erst seit gestern im Körper. Die Salze arbeiten immer irgendwo, nur nicht immer dort zuerst, wo wir sie haben möchten.
Vielleicht solltest du noch einen Vitamin-B-Komplex dazunehmen, das stärkt auch die Nerven. Viele Menschen haben hier einen Mangel, vor allem wenn man nicht regelmässig Vollkornprodukte isst.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen.
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