Schüssler Forum

Hallo Gabi

ich haben gestern angefangen mit dem Heiß getränk
und nehme noch bis morgen 6x je eine von folgenden salzen :
Nr.3 Nr.5 Nr.6 (Herbstkur)
Nr.4 Nr.9 Nr.10 (Abnhemkur)
Bzw wollte ich heute damit anfangen diese in Wasser zu lösen und zu trinken.... Ich glaube das "schmeckt" mir besser

Allergie habe ich eigentlich nicht aber vielelicht liegt es ja dann daran das es zuviel Milchzucker ist oder es ist einfach nur ein dummer Zufall

Danke für eure Hilfe

Hallo Claudia
Ich denke mal das es eine Reaktion auf den Milschzucker ist.Da du ja nicht viele Salze einimmst.Versuch es mal wenn du die Salze auflöst ob es dann besser ist.Ansonsten schreib nochmal.
Liebe Grüße gabi.

Hallo Juttily
Das mit dem nicht umrühren ist nur ein Tip,wenn man den Milchzucker nicht verträgt.Denn wenn man umrührt ist der Milchzucker ja wieder im getränk.Wenn man nicht rührt,bleibt der Milchzucker am Boden.
Liebe Grüße Gabi

Danke ich werde es heute weiter mit den aufgelösten probieren

aber es geht mir schon besser .................

Was verseht man denn unter Herbstkur, bzw. Winterkur?

SInd das immer die gleichen Salze oder je nach eigener "Problematik"?

Grüsse
Shark

Wir machen im Herbst auch immer eine Kur, aber ich nenne es Auffüllkur (2 Stck je Grundsalz ca 6 Wochen lang) zur Stärkung des Immunsystems - damit kommen wir relativ gesund durch den Winter.

Wenn du die Salze deiner Problematik dazumischst bist du gut gerüstet.

LG

Morgen

heißt das das du von nR1-12 täglich 2Stk nimmst und das über 6Wochen?
und können die kids das auch in der Dosis nehmen?
Ich würde nämlich gerne ihre Abwehrkräfte es stärken.

LG

Hallo Zwockel,

Ja genau, von jedem Grundsalz (1-12) je 2 Stück - ca. 6 Wochen lang - oder so lange du sie nehmen willst.
Auch für Kids - unsere sind ja nun nicht mehr sooo klein, aber ich habe gemerkt, dass das Auffüllen bei jungen Menschen wesentlich schneller geht (sie haben ja meist noch nicht so großen Salzmangel). Unsere lassen die Salze dann meist so nach 3-4 Wochen einfach stehen - vergessen sie einfach. Das ist dann aber OK.
Zusätzlich kann man das Immunsystem auch noch anders stärken.

http://www.heilpraktiker-oberstenfeld.d ... arken.html

Na da wünsch ich dir, dass du gesund durch den Winter kommst.

LG

Guten Morgen

so de Herbstkur habe ich soweit abgeschlossen
Jetzt würde ich gerne mehr fürs Gewicht tun
Ich habe jetzt soviel hier gelesen aber was genau ichmir jetzt zusammen stellen kann hab ich dabei leider nicht raus gefunden

würdet ihr mir nochmal helfen?

Ich müsste dringend viel abnehmen natürlich langsam das ist klar
aber ichhabe immer sehr schnell Heißhungerattaken das ist furchtbar

Ich bräuchte also etwas was mich motiviert und die Heißhungerattacken vor allem auf süß und herzhaft stillt

Ich danke für eure Hilfe


LG claudia

Hallo Claudia,

...und wie fühlst du dich nach der Herbstkur?

Da hast du dir aber eine tolle Jahreszeit zum Abnehmen ausgesucht, ich könnte das in der Adventszeit - mit all den Verlockungen an allen Ecken - nicht.
Aber ich find es toll, dass du es machst.

Abnehmen ist ganz einfach, wenn du es auch deinem inneren
Schweinehund klar gemacht hast und du das auch wirklich willst.
Dann brauchst du dich nur noch Fett/Zuckerarm ernähren, viel Obst und Gemüse, viel Wasser oder ungesüßten Tee (bei Getränken kann man schon unwahrscheinlich viele Kalorien einsparen) und natürlich etwas Bewegung.
Schüssis unterstützen dich dabei.

beim Abnehmen hilft die 9 und 10

bei Gelüste nach Süssem hilft die Nr. 7
bei Gelüste nach Salzigem hilft die Nr.8
bei Gelüste nach Herzhaftem hilft die Nr. 2
bei Gelüste nach Nüssen hilft die Nr. 5 (die stärkt auch das Durchhaltevermögen!)

Du kannst auch mal in den alten Threads zu dem Thema lesen, da findet sich viel an Infos

Du schaffst das

LG