Schüssler Forum

Hi Gabilein!

Ich drücke dir gaaanz doll die Daumen, dass du es schaffst!!!

Hey Micha, das freut mich daß es bei dir auch wieder losgeht und das Hallenbad wieder in Angriff genommen werden kann!! Bei uns hat es auch endlich wieder aufgemacht, mal sehen wann wir mal gehen.

@Gabi, ganz viel Erfolg beim Nichtraucherin werden!!

@Petra, SUPER!!! Bleib weiterhin so ehrgeizig!! Ich drück dir ganz feste die Daumen daß du dein Ziel erreichst!

Danke ihr beiden.Mein Schwerpunkt wird dann das hier sein,als Ausgleich

Nein, mach das nicht...futtern...

Sonst mußt du auch bald zu den WW´s gehen...

Muss nicht unbedingt sein. Ich habe vor 8 Jahren auch mit dem Rauchen aufgehört, aber deswegen nicht - wie befürchtet - mehr gegessen. Das kam viel später dazu. Aber das hatte nix mit dem Rauchenaufhören zu tun.
Versuch dir das nicht einzureden, dass du statt Zigarette was Essbares in der Hand (Mund) brauchst. Das ist ja ein Teufelskreis.
Ich kenne jemanden der sagt, er will nicht mit dem Rauchen aufhören, denn dann wird er dick. Und bevor er dick wird, dann raucht er lieber. Das ist keine Einstellung!

Hallo Tine
Da hast Du wohl Recht!Ich würde lieber zunehmen um dafür vom Nikotin wegzukommen.Ich gehe seit kurzem ins Fitness Studio.Und denke das ich da einen guten Ausgleich habe.Und esse dann lieber viel Obst und Gemüse als mit Schokolade die Lücke zu füllen.Habe ich mir jedenfalls vorgenommen.
L.G.gabi

Ich krieg echt die Krätze!!! Noch 200g bis zum 5. Stern....

@ Micha, die schaffst du doch locker!
Hab mich mal wieder nicht gewogen, weil ich ein paarmal auch nicht so ganz die Kurve bekommen habe (musste Essen gehen ). Werde nächste Woche mal wieder melden wie es läuft.

Tschakka,das schaffsu doch locker

Sicher schaff ich das!!! Das zieht sich jetzt schon seit Wochen!!!! Am 19. Juni habe ich meinen 4. Stern bekommen. Seitdem nur ein auf und ab! Das nervt so langsam!Das sind fast 5 Monate. In 5 Monaten 2,8 kg.....das geht selbst mir zu langsam! Obwohl ich immer diejenige bin, die sagt:"Je langsamer, desto besser!" Grrrrrrr.....