Für mich persönlich ist es kein Problem, die Nr. 5 am Abend einzunehmen, aber manche Menschen sind dann zu aufgedreht, um gut einschlafen zu können. Aber wie ich deinen Beitrag verstanden habe, geht es bei dir nicht um Einschlafprobleme, sondern darum, dass du morgens immer so früh und zur gleichen Zeit aufwachst.
Ein Aufwachen immer zur gleichen Zeit lässt mich an die sog. Organuhr denken. Hier ein Link zum Nachlesen:
http://www.naturheilpraxis-voigt.de/organuhr.htm
Wenn man davon ausgeht, dass die Winterzeit die "ursprüngliche" Zeit ist, entspräche dein Aufwachen um 5.30 Uhr eigentlich 4.30 Uhr, was ein Hinweis auf das Salz Nr. 11 wäre. Entspricht in der Organuhr der Maximalzeit der Lunge, und würde auch gut zu deinen beschriebenen Beschwerden (s. linke Spalte der Organuhr bei Lunge: Herzschwäche...Druckgefühl in der Brust...) passen.
Nimmt man die Sommerzeit an, wäre es der Dickdarm (SS. Nr. 4)
Egal, welche Zeit man jetzt zugrunde legt, ich würde jetzt einmal für 1 Woche die Mischung, die ich dir gestern empfohlen habe probieren, und schauen, ob sich an der Aufwachzeit was ändert. Wenn nicht, nimmst du die Nr. 11 noch mit 7 Stck in deine Tagesmischung. Wieder eine Woche probieren, und schauen, ob sich die Aufwachzeit verschiebt - nach vorne oder hinten. (Achtung, Ende Oktober wird ja wieder die Uhr umgestellt!) Und wenn sich immer noch nichts ändert, könntest du die Nr. 4 dazunehmen mit 10 Stck. (Denn nach der Lunge (SS Nr. 11) kommt der Dickdarm (SS Nr. 4))
Wohlgemerkt, das ist nur eine Theorie, aber ausprobieren lohnt sich. Bitte berichte uns über deine Erfahrungen.
Ich hoffe, ich habe dich jetzt nicht zu sehr verwirrt
Liebe Grüße von Barbara