Schüssler Forum

Hallo!

Als Neueinsteiger ist es für mich etwas schwierig, die richtige Einnahmemethode zu finden. Es gibt im Internet so viele widersprüchliche Empfehlungen.

Ich habe mich für drei Salze entschieden. Welche Einnahmemethode würdet Ihr bevorzugen:

Morgens, mittags, abends je 1 Tablette von JEDER Sorte?

oder

Morgens 3 Tabletten von Sorte X, mittags 3 Tabletten von Sorte Y und abends 3 Tabletten von Sorte Z ?

Oder sollte ich die Dosis sowieso direkt verdoppeln?

LG Kerstin

Hallo Smilla,

diese unterschiedlichen Einnahmeempfehlungen resultieren daraus, dass die Schüßler-Therapie eben "auch" eine Erfahrungstherapie ist.
Erfolgreich eingesetzt wurden mit Sicherheit schon alle Empfehlungen, die da im Umlauf sind. Da sollte jeder Anwender selber entscheiden, was für ihn stimmig ist. Da gebe ich immer den Hinweis: Nach einem Einlesen in verschiedenen Büchern / Foren, sich auf einen Autor (Forum) zu beschränken und sich nach den Empfehlungen zu richten. Sonst macht man es sich irgendwann einfach unnötig schwer, wenn man das bei „B“ hinterfragt, was „A“ oder „C“ empfehlen.

Als Neueinsteiger mit 3 x täglich 1 Tablette zu beginnen, halte ich ganz persönlich für zu wenig. Unter dem Compendium findest du unter "Hinweise zur Anwendung"
https://www.schuessler-info.de/anwendungen.html

die Empfehlungen, die sich für mich - aber auch für viele Nutzer des Forums - bewährt haben.

Herzlichst Berbel

Ganz lieben Dank für den Link ... ich hatte diese Empfehlung gar nicht gesehen!

Die Methode, alles in ein Schälchen zu packen und über den Tag verteilt einzunehmen, gefällt mir richtig gut und so werde ich es auch machen. Und ich werde mich natürlich weiter ausführlich mit dem ganzen Thema rund um Schüßler-Salze befassen.

LG Kerstin

Guten Abend!

Nun muss ich doch nochmal nachfragen, sorry. Ich habe mir das Compendium durchgelesen und dort ist von 3 x täglich 2-3 Tabletten die Rede.

Was mich jetzt etwas verwirrt, ist die Frage:
3 x täglich 2-3 Tabletten von JEDER Sorte? Das wären in meinem Fall dann 18 bzw. 27 Tabletten pro Tag. Ist das okay so?

Kann ich zwischen den Salzen auch täglich wechseln? Oder sollte man einige Zeit lang die gleichen nehmen und erst dann eine andere Kombination wählen? Denn eigentlich gäbe es da noch ein paar Salze, die ich für mich genauso wichtig fände, wie die bereits auserwählten.

Lieben Dank im voraus.

Kerstin

Hallo Kerstin, ja, ja und wieder ja.
18 - 27 Tabletten pro Tag wäre nicht ungewöhnlich. Ich habe 10 Jahre lang jeden Tag 50 - 60 Stück genommen. Dann habe ich aufgehört, weil mich die Lust verliess, aber ich würde jederzeit wieder einsteigen, wenn es nötig ist.
Nebenwirkungen gibt es nicht, nur gute Wirkungen, wenn man mal was Negatives merkt, sind es nur Entgiftungserscheinungen und verschwinden nach Absetzen oder wenn man das richtige Mittel gefunden hat oder die Entgiftung abgeschlossen ist.
Man muss nur beachten, dass manche Salze am besten mit anderen Salzen kombiniert werden, genau um solchen Entgiftungserscheinungen vorzubeugen bzw. sie abzumildern. Das könnte die 11 sein und die Kaliumsalze, die am besten mit Natriumsalzen kombiniert werden, die 11 wird mit der 9 kombiniert. Ach ja und die 12 sollte man auf 6 Stück am Tag beschränken, weil sie sonst alte Eiterherde unter den Zähnen wieder aufleben lässt.
Man kann natürlich jeden Tag die Salze wechseln.
Viel Erfolg und liebe Grüsse, Bonnie